上火是中医的理论,西医一直没有明确支持。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。火分虚火和实火,正常人体的阴阳平衡,阴正常而阳过亢为实火。由于阴不足而相对显得阳过亢,称为虚火。中医通过对病情轻重的辨析,总结出风、热、火、毒学说,来描述疾病由表及里的过度,从而来指导临床诊治。其中表明热二化火,火盛成毒的道理。
肉类:兔肉、羊肝、
鱼类:鳊鱼、桂鱼、武昌鱼、花胶、
水产:鲍鱼、墨鱼、章鱼、蛤蜊。
蔬菜:霸王花、青萝卜、黄瓜、
五谷杂粮:
豆类:白扁豆、黄豆芽、山药豆、绿豆芽、
果品类:杨桃、甘蔗、香瓜、榛子、芝麻、花生、莲子、南瓜子。
肉类:羊肉。
蔬菜:香菜、大葱、葱白、洋葱、韭菜、芥菜、辣椒、韭黄。
果品类:
药食:
调味: